ALGUMAS DICAS IMPORTANTES : tome os sucos assim que ficarem prontos.não armazená-los na geladeira para consumo posterior,quando tomar suco de hortaliças trate de mastigá-los.
ALGUMAS RECEITAS BÁSICAS
coquetel antivírus 2 maças e 1 laranja
regulador noturno 2 maçãs e 1 pêra
purificador de sangue 3 maças e 8 morangos
anti-úlcera ½ tomate,100g repolho,2 talos salsão
exterminador de manchas 6 cenouras ½ pimentão verde
depurador do corpo 2 cenouras, ½ pepino, ½ beterraba
coquetel baixa-colesterol 5 cenouras, ½ maçã,1 pedaço gengibre1 punhado de salsinha
digestivo especial 6 cenouras e 7 folhas espinafre
cabelos brancos 100g repolho,7 folhas espinafre
evitar fadiga muscular 4 cenouras, 1 aspargo 1 talo salsão
coquetel estimulante energia 6 cenouras, 5 ramos salsinha
envelhecimento geral salsão, melancia, cenoura e salsinha
unhas quebradiças pepino
osteoporose cenoura, couve e brócolis
artrite repolho, salsão
RECEITA ESPECIAL
SUCO PELE DE CETIM: excelente para resfriados e náusea. Contribui para a suavidade da pele. É indicado para levantar o ânimo. É o verdadeiro suco do renascimento.
Ingredientes : 5 cenouras, 1 maçã e 1 pedaço de gengibre.
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2 comentários:
Oi! muito obrigada pela visita!!!
eu faço a dieta dos pontos, e como entre 300 pontos o maximo q eu como é 350.
por pra emagrecer vc tem q ingerir menos pontos do q aparecer pra vc.
funciona, e vc pode escolher oq comer. outra coisa q eu fiz q deu muita diferença foi o arroz, como muiiiito pouquinho, e quase nao como doce ( não sou muito chegada)
Mas faz o teste.. tamo juntas heim !
bjoca
Oiii
Legal vou anotar as receitas.
Beijos e otima semana
GÊ
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http://fofinhachega.blospot.com
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